買い物に行かず簡単晩ごはん

家にあったもので辛ーいチゲ。青唐辛子なのでスッキリした辛さで👍　簡単料理😁　韓国海苔もあったから美味しくいただけた。

出汁は、いりこ　味噌

豆腐　シメジ　キムチの残り　ネギ　にんにく　青唐辛子

午前中は、ジムでスタジオプログラム2つ入った。買い物に行く気がなく、家の残りもので晩ごはん。