午前中、トレーニングをがんばり、昼からはゆっくりしようと夕方まではホントにのんびりしていた。 畑をされている方から新鮮なサンチュをたくさんいただいたので、豚バラ肉を買ってサムギョプサル風の晩ごはんにしようと決めて、買い物へ。 ロピアの肉売り…

今日は、紙類の整理をする予定だったが、兄弟から誘いがあり買い物に出かけた。 昨日の夜、この棚だけは片付けたいと思っていたところは整理して捨てる準備はできている。 ほとんど要らなかったし。 空いた棚には、今取り組んでいる習い事の教科書かスッキリ…

今日は天気が良く、暑いぐらいで… 洗濯日和！ 布団のシーツを洗い、ついでに目についたカーテンも洗おうと思って、外そうとしたら…レールごと外れた。「ひえー！なんで今」 石膏ボードにどうにか取り付けていたネジがダメみたい。余計なことが増えてしまった…

今週のお題「きれいにしたい場所」 ときどきDIY〜ガスレンジ周りのスキマ〜 桜が咲きだして暖かくなってくると気分も上がり、冬の間やる気がなくて見て見ぬふりをしていた場所にも目がいくようになる。 「きれいにしたい場所」は、ガスレンジ周りのスキマ。 …

夕方、仕事が終わって帰ってきて、晩ごはんは、コロッケ、ヒレカツ、ミンチカツとお肉屋さんのおいしい揚げ物を買ってきてもらっていたから、のんびりテレビを見ていた。 テレビで、すき間掃除のことをやっている。すき間が汚れないように埋めておく"キレイ…

午前中にジムでエアロに入り、一度家に戻ってお昼ごはんを食べ、ジムに舞い戻り、エアロとピラティス。 帰りは、ロピアで買い物。 タイムサービスでサーモンの刺身用ブロックが安くなっていたので購入。 晩ごはんは、 "すし太郎"でちらし寿司 サーモンの刺し…

今日は寒くて、 仕事帰りにスーパーをうろうろしながら簡単にできるものを探し、 "とり野菜みそ" を購入。 リピート買いしているものの一つ。キャップ付きになって便利。 冷蔵庫にあるものを使い、お鍋のような、具だくさん味噌汁のような… 味はこの味噌でバ…

午前中は、母の認知機能検査があり病院へ。忘れっぽくなってきたことを気にしてネガティブオーラ全開だと思っていたら、病院ではシャキーン。日によって違うのか、人によって違うのか、どっちもなのか。疲れる… 元気でいてくれてありがたいが。 お昼は "大戸…

目的はないがぶらぶらと買い物に。 購入品 鈴の根付 職場のロッカーキーのと付け替える。なんかシュールな…☺️ お昼は、出石そば（天ぷらも）をおいしくいただき… 帰ってから、晩、作るのを拒否していたら温かいそばになったという…🌀

畑でできたサンチュ상추をいただいた🙌エゴマの葉깻잎と一緒に肉を包んで食べた。肉は鶏もも딹고기。 おいしい〜😋 スープは、ツナでわかめスープ미역국。 今日、MUJIで"こなべ"（萬古焼）を購入。目止めするのにおかゆを炊いたら、おいしくて、おかゆで〆😊 ご飯…

仕事は午前中で終わり。 おやつは、コーヒーと飽きずに焼き芋を食べた。今日は安納芋。しっとりでおいしかった。 晩ごはんは、納豆を入れてチョングッチャン風チゲ。천국장찌개 いりこ멸치と昆布出汁に、味噌、納豆、豚肉、玉ねぎ、豆腐、にんにく、青唐辛子…

初売りにぶらぶら。 買い物の目的なし。買わずに帰ってこれるかの挑戦。ただぶらぶらしたいだけで出かけるという… 早めのお昼ご飯は、うな丼 並。 そして、やっぱり買ってしまった。購入品、靴下の福袋とシルク100%の五本指ソックス。 ぶらぶら デパ地下へ。…