今週のお題「外でしたいこと」 毎日ちょっとずつ「外でしたいこと」。太陽に当たる。日焼けはしたくないから、ちょっとずつ。 最近気にしているのが、太陽に当たってビタミンＤを増やすということと歩くこと。 はい、骨粗鬆症予防のためです。 簡単なことな…
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