365日記

思ったこと、覚え書きなどなど 毎日の記録

2024-03-15から1日間の記事一覧

そろそろというよりもっと前に

今週のお題「卒業したいもの」 甘いものとりすぎを卒業したい! おやつをちょこちょこ、出かけたおみやげ、新しいスイーツ、誘惑は多い。ストレスを感じても、すぐ甘いものに手を伸ばす。 カロリーオーバーの原因は、許してしまうおやつが大きい。 昨日の変…