午前中はジムでがんばった。ホントにやばくなってきたのでダイエットに向き合わないと。 MUJIでこなべを買っておかゆを炊いたらめちゃおいしかったから、時々、朝粥にしている。小豆粥もメニューに加えようと小豆を購入。ネットで検索して"渋抜き"を行い、晩…