ジム

年明け初ジム。スタジオで45分のヨガ系プログラムに入った。ジム継続しようか考え中。3月までと期間を区切って努力してみよう！昨年から、やめること、やることについて考えている。

今日の晩ごはんはシチュー、バゲット、サラダ。

夜もジムに行った。ヨガ45分。帰ってきておやつ食べて反省。