今日の晩ごはん ヘルシーになりすぎて、お腹が空くかも。 ダイエットのメニューを調べたら、よく出てくる鶏の胸肉。 できるだけ手をかけずにしっとり仕上げるレシピにいろいろチャレンジしている。 今日のは、茹でて放置という調べた中でもめっちゃ簡単な方…
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